実践ダイエッターながやんのダイエットがスルスル加速するコツ！

近頃、「聞く力」の重要性がさけばれて久しいですね。

（あれ、どっかでぱくったような文章。。。）

本田健さんの『ユダヤ人大富豪の教え』の講演ＣＤを聴いたのですが、
本田健さんは、アメリカで大富豪たちのうちに泊めてもらいながら
さまざまなことを教えてもらったとき、
英語のしゃべりはあまりできないけど、
とにかく「うんうん」とうなずきながら、的確に質問することに集中したので、
大富豪たちから素晴らしい教えを聞き出すことができて、
しかも、彼らにとても気に入られたということを話されていました。

私も、聞くことの大切さを感じています。

というのは、自分自身の経験によるのです。

去年９月ぐらいに、何をやってもうまく行かなかったときに、
メンターのＹさんに話を聞いてもらったのですが、
メンターのＹさんは「なんで？」「どうしてそう思った？」というように、
ひたすら聞いてこられるのです。

そのうちに私の心の中で自然に答えが出てきました。
後で聞けば、それが「コーチング」というものだと言うことでした。

それ以後、自分自身も「聞く」ということを、
どれだけできるのかわかりませんが、心がけています。

ダイエットのクライアントの方とお話をしていても、
自分の意見を押しつけるのではなく、
相手の思うことをとにかく聞いていくことで、
話が弾むようになり、信頼関係が強まりました。

そういえば、私は、人と話すのがあまり得意ではないと思っていました。
（今でも、そう思いますが。。。）

よく知らない方と話をするときとか、どうやって話題を見つけるのか、
いつも苦労していました。
会話に空白がうまれたら、困るな、何かしゃべらなきゃ、
そう思っていました。

でも、真剣に相手の事を考えて、
相手の言葉を聞いて、感じようと心がけることで、
いつの間にか長い時間楽しい会話をできている、
そんな時が増えました。

学生さんとお話ししていても、
帰って行かれるときに、
とても満足した顔で帰られることが増えました。

そうすると、こちらも嬉しい。

ついつい、自分のことをしゃべってしまうこともありますが、
できるだけ、相手の事に心から興味を持って、
見て、聴いて、感じようと思います。

なんか、まとまらなかったな〜♪（笑）


ユダヤ人大富豪の教え 本田健



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